Beach 2014, jag tänker inte hata att gå i bikini.

Efter en helg med alldeles för mycket mat är jag tillbaka i min nyttighet. För mig är det nog så att alltingen allt eller inget. Några mellanting är inget bra, inte för mig. Har faktiskt gjort upp ett specialschema på kost som jag ska hålla mig till så jag kommer i fas. Hoppas inte det lät allt för anorektiskt, för det är jag verkligen inte. Schemat går i alla fall ut på att aldrig äta över 1000 kalorier någon dag i veckan. Sen har jag mina fastedagar ändå som vanligt. :) Ska även börja lägga till träning nu.
 

 
 
 

Nöjd

Nöjd efter att ha klarat ännu en dag med 500 kalorier. Var ute med mamma och joggade/promenerade på Galgberget, kom hem för ett tag sedan. Passade även på at köra lite styrka också. Riktigt skönt! Så igår, en riktig pluggdag och idag en riktigt nyttigdag. Nu ikväll blir det ingen mer mat för mig, längtar dock till frukosten imorgon... Keso och hallon. Har verkligen dille på det just nu! :)
 

5:2

Jag och mamma har nu bestämt oss för att testa den hyfsat nya 5:2 dieten. Det innebär att man fastar 2 dagar i veckan och äter som vanligt resten av de 5 dagarna. Under de dagar man fastar får man äta maximalt 500 kalorier. Man väljer själv vilka dagar man vill fasta på och vi har valt måndagar och torsdagar. Så redan idag börjas det. Frukosten imorse bestod av ett ägg, några hallon och ett glas vatten med citron i. I skolan blir det endast sallad och på kvällen en smal soppa. Jag känner mig riktigt taggad men lite synd om folket i min närvaro... Jag blir på ett jävla humör när jag blir hungrig. Måndagar och tordagar, förbered er! Håller tummarna att denna diet funkar!